Bakte epler med marsipan
Av: Mette Damgaard Madsen
25 min.
Nå er det tid til å skape litt julemagi. Det trenger nemlig ikke være vanskelig. Tvert imot. Vi har et forslag til en enkel oppskrift med søte epler, marsipan, mørk sjokolade, mandler og kanel. Prøv den magiske juledesserten: Bakte epler med (protein-)marsipan.
Innehåll per portion
Energi
|
248,0 kcal |
Protein
|
3,5 g |
Fett
|
0,2 g |
Karbohydrater
|
4,8 g |
Nå er det tid til å skape litt julemagi. Det trenger nemlig ikke være vanskelig. Tvert imot. Vi har et forslag til en enkel oppskrift med søte epler, marsipan, mørk sjokolade, mandler og kanel. Prøv den magiske juledesserten: Bakte epler med (protein-)marsipan.
Innehåll per portion
|
Energi
|
248,0 kcal |
|
Protein
|
3,5 g |
|
Fett
|
0,2 g |
|
Karbohydrater
|
4,8 g |
Ingredienser
| 2 stk | eple | |
| 1 stk | Protein Marzipan (50 g) - Classic | |
| 15 g | mandler | |
| 1 spsk | flytende honning | |
| 1 ts | kanel |
Slik gjør du
- Sett ovnen på 180 grader over- og undervarme
- Del eplene i to og lag to skrå snitt ned på midten, slik at du kan skjære bort kjernehuset.
- Finhakk Bodylab Protein Marzipan og hakk mandlene. Ha begge deler i en bolle sammen med flytende honning og kanel. Rør det godt sammen.
- Fordel marsipanfyllet på de halverte eplene. Bak dem i forvarmet ovn i ca. 20 min., til eplene er møre og marsipanen er gyllen.
- Server de lune eplene straks, ev. med en liten klatt vaniljeskyr eller vaniljekrem.
