Chocolate Vanilla Protein Softis
Vi ved godt, at det ALLERnemmeste er at række ned i fryseren og tage en færdiglavet fuldfed flødeis op og gå ombord. Men lad os lige slå et slag for Stines opskrift på denne lækre silkebløde og fluffy softice, som max vil udsætte tilfredsstillelsen af din trang til is i tre minutter. Det ka’ du vist godt lige klare.
I øvrigt er softicen fuld af proteiner og uden tilsat sukker. Kæmpe win!
Innehåll per portion
Energi
|
380,0 kcal |
Protein
|
39,0 g |
Fett
|
13,0 g |
Karbohydrater
|
33,0 g |
Vi ved godt, at det ALLERnemmeste er at række ned i fryseren og tage en færdiglavet fuldfed flødeis op og gå ombord. Men lad os lige slå et slag for Stines opskrift på denne lækre silkebløde og fluffy softice, som max vil udsætte tilfredsstillelsen af din trang til is i tre minutter. Det ka’ du vist godt lige klare.
I øvrigt er softicen fuld af proteiner og uden tilsat sukker. Kæmpe win!
Innehåll per portion
|
Energi
|
380,0 kcal |
|
Protein
|
39,0 g |
|
Fett
|
13,0 g |
|
Karbohydrater
|
33,0 g |
Ingredienser
| Whey 100 (1 kg) - Ultimate Chocolate | ||
| Whey 100 (1 kg) - Vanilla Milkshake | ||
| 1 dl | melk | |
| 5 stk | isbiter | |
| 1 ts | kakao | |
| Zero Topping (290 ml) - Salted Caramel | ||
| 21.5 | Protein Crunch (21,5 g) | |
Slik gjør du
- Ha alle ingrediensene i en blender som kan knuse is (det er ikke så mye væske i oppskriften så det er viktig at blenderen enkelt kan knuse is)
- Blend alt sammen. Det tar litt tid før blandingen går fra "slush" til "softis
- Topp med Zero topping og hakket Protein Crunch
