No-bake cookies
30 min.
Disse no-bake cookies er en super nem måde, at lave en lækker snack, der stiller den søde tand.
Innehåll per portion
Energi
|
1.533,0 kcal |
Protein
|
82,0 g |
Fett
|
67,0 g |
Karbohydrater
|
142,0 g |
Disse no-bake cookies er en super nem måde, at lave en lækker snack, der stiller den søde tand.
Innehåll per portion
|
Energi
|
1.533,0 kcal |
|
Protein
|
82,0 g |
|
Fett
|
67,0 g |
|
Karbohydrater
|
142,0 g |
Ingredienser
| No-bake cookies | ||
| 200 g | havrekorn | |
| 100 g | Peanut Butter (500 g) - Super Smooth | |
| 100 g | mælk | |
| 80 g | rosiner | |
| 30 g | Whey 100 (1 kg) - Ultimate Chocolate |
Slik gjør du
- Rør peanøttsmør og melk sammen i en liten skål
- I en annen skål blandes havregryn, proteinpulver og rosiner
- Hell peanøttsmørmassen over i de tørre ingrediensene
- Miks alt godt sammen
- Når massen er samlet og har en klissete konsistens, fordeles den på et fat dekket med folie
- Bruk folien til å trykke ut massen i et jevnt lag
- La deigen sette seg i kjøleskapet i noen timer (evt. over natten), skjær ut i ønsket form og oppbevar kjeksene i en lufttett beholder i kjøleskapet.
