• Betal med Vipps
  • Checkmark 2-4 dager levering
  • Checkmark Frakt: Kun 49,-
  • Checkmark Frakt: Kun 49,- | Gratis over 399,-

Trenger du hjelp?Trenger du hjelp? 21 50 13 55

Tilbake
TilbakeHjem

Bestill innen: 10:3000:00

Vi sender om

00: 00: 00

Så sender vi i dag

Søk
Sjokolademuffins med cashewsmørkrem
Sjokolademuffins med cashewsmørkrem

Sjokolademuffins med cashewsmørkrem

Mmm… Muffins.

Vår superoppfinnsomme matskribent, Mette Madsen, har enda en gang tryllet på kjøkkenet, og ut av det kom disse sinnsykt lekre muffinsene. Fylt med sjokolade, cashewsmørkrem og proteiner – selvfølgelig!

  • 60 min
Kalorier
Kalorier
74 kcal
pr. stk.
Karbohydrater
Karbohydrater
5,3 g
pr. stk.
Protein
Protein
6,5 g
pr. stk.
Fett
Fett
2,6 g
pr. stk.

Ingredienser

Sjokolademuffins (16 stk.)

1 boks (240g) røde kidneybønner
30 g Bodylab Whey 100 - Ultimate Chocolate
10 g Bodylab Cashew Butter
2 (str. M) egg
1 dl minimelk (andre melketyper kan også brukes)
½ dl vann
1 ss. flytende søtningsmiddel
1 ts. rom-aroma
15 g rå kakao
1 ts. bakepulver

Cashewsmørkrem

1 boks (240g) kikerter
30 g Bodylab Whey 100 - Vanilla Milkshak
20 g Bodylab Cashew Butter
1 ss. flytende søtningsmiddel
2 ss. vann
2 ts. rom-aroma
Legg i handlekurv

Fremgangsmåte

Sjokolademuffins

  1. 1
    Sett ovnen på 180 grader varmluft
  2. 2
    Skyll kidneybønnene godt i en sil
  3. 3
    Ha alle ingrediensene i en blender, og bland det godt sammen
  4. 4
    Plasser 16 silikon-muffinsformer på en stekeplate og fordel deigen oppi
  5. 5
    Stek muffinsene i ca. 17–18 min

Cashewsmørkrem

  1. 1
    Skyll kikertene godt i en sil
  2. 2
    Ha alle ingrediensen i en minihakker, og hakk det godt sammen til kremen er helt blandet
  3. 3
    Når muffinsene er lett avkjølt etter steking, deles de i to
  4. 4
    Ha cashewsmørkremen i en sprøytepose eller liten plastpose (klipp et lite hull i det ene hjørnet), og trykk ut kremen over sjokolademuffins-bunnene. Sett deretter muffins-toppene oppå

Holdbarhet: 1 uke i kjøleskapet i en lukket boks/pose, 2 måneder i fryseren.

Har du spørsmål eller kommentarer? Delta her:

Facebook

9.200+

Kontakt



  • Opplysninger
  • Tlf. 21 50 13 55
  • kundeservice@bodylab.no
  • Telefontider
  • Mandag - Torsdag:
  • 8.00 - 16.00
  • Fredag:
  • 8.00 - 14.30
  • Bodylab
  • Bjørumsvegen 15
  • Postboks 19
  • 4855 Froland
  • Norge
  • Org. nr. 917 476 160
  • bodylab.no
  • bodylab.dk
  • bodylab.fi
  • bodylab.se
Betalingskort