Søk
HandlekurvHandlekurv
Peanut Butter Karamellbar
Peanut Butter Karamellbar

Peanut Butter Karamellbar

Peanøttsmør og karamell er en kombinasjon vi er veldig glade i. Vår ambassadør Josefine Jørgensen har laget en superlekker oppskrift på disse små peanut butter karamellbarene.

  • 25 min
Kalorier
Kalorier
1989 kcal
pr. porsjon
Karbohydrater
Karbohydrater
322 g
pr. porsjon
Protein
Protein
55 g
pr. porsjon
Fett
Fett
51 g
pr. porsjon

Ingredienser

Bunn

200 g havregryn
160 g friske dadler (vekt uten stein)

Karamell

130 g friske dadler (vekt uten stein)
70 g Bodylab Peanut Butter - Ultra Crunch
10 g kakaopulver
1 dl vann
Havsalt
Legg i handlekurv

Fremgangsmåte

Bunn

  1. 1
    Bland dadler og havregryn i en foodprosessor til du har en ensartet og klebrig masse
  2. 2
    Trykk bunnen ut i en form kledd med plastfolie
  3. 3
    Bruk noe av folien som lokk til å legge over og sett i kjøleskap/fryser mens karamellen lages

Karamell

  1. 1
    Bland alle ingrediensene unntatt havsalt til en ensartet og kremaktig masse
  2. 2
    Stopp et par ganger for å skrape sidene
  3. 3
    Når karamellen er slik du ønsker, tilsettes et par klyper salt
  4. 4
    Bland raskt
  5. 5
    Hell karamellen over bunnen, dryss med litt havsalt og la det hele sette seg i fryseren
  6. 6
    Når karamellen er fast kan hele baren skjæres opp i mindre stykker

Oppbevares: i en lufttett beholder i kjøleskap.

Har du spørsmål eller kommentarer? Delta her:

personlige tilbud, proteinrike oppskrifter og gratis treningsprogrammer ved å registrere deg for vårt nyhetsbrev.
Varen er lagt i handlekurven
Handlekurv
Handlekurv0
Anbefalt til deg