Ekstra proteinrik slush!

Hjemmelaget appelsin-slush på få minutter helt uten bruk av slush-maskin! Denne iskalde sommerdrikken har hele 31 g protein, og med den deiligste smak av søte, friske appelsiner kan vi ikke forestille oss en mer forfriskende måte å få i seg proteiner på.

Mette Damgaard Madsen

5 min.

Kalorier

169 kcal

pr. gl.

Karbohydrater

12 g

pr. gl.

Protein

31 g

pr. gl.

Fedt

0 g

pr. gl.

Ingredienser

1 glass appelsin-slush:

1 stor håndfull	Isbiter
35 g	Bodylab Clear Whey Sweet Orange
100 g	frosne appelsiner (mango, ananas og andre frukter kan også brukes)
4 ss.	kaldt vann

* Skjær appelsin i terninger og sett det i fryseren i minimum 4 timer. Du kan også kjøpe en pose frosne eksotiske frukter.

Legg ingredienser i kurven

Fremgangsmåte

1 glass appelsin-slush:

1

Blend isbitene til ønsket størrelse og ha dem i et glass.
2

Blend deretter Clear Whey Sweet Orange, frosne appelsinbiter og vann sammen til en klumpfri saft.
3

Hell saften over isen og nyt den deilige slushen straks.

Ekstra proteinrik slush!

Ingredienser

Fremgangsmåte

Vi sitter klare til å hjelpe til med oppskriften. Still et spørsmål, eller del resultatet ditt