Søk
HandlekurvHandlekurv
Bakt grøt med gulrot og havre
Bakt grøt med gulrot og havre

Eggesalat deluxe med karri og cottage cheese

Savner du en enkel og smakfull påleggssalat? Da kan du glede deg til denne kremete eggesalaten som består av bare tre ingredienser. Den passer perfekt på ristet rugbrød eller som fyll i en deilig sandwich. Topp med noen skiver stekt serranoskinke for en perfekt salty crunch.
  • 10 min.
Kalorier
Kalorier
583 kcal
Karbohydrater
Karbohydrater
17,5 g
Protein
Protein
37 g
Fett
Fett
17,8 g

Ingredienser (ca. 8 stk)

Eggesalat
2 egg (størrelse medium)
100 g Cottage Cheese
3-4 ss Bodylab Zero Curry Dressing
Tilbehør
1 stk. ristet rugbrød (ca. 40 g),
2 skiver serranoskinke/bacon
1 stort salatblad
50 g tomat
Ev. litt gressløk
Legg ingredienser i kurven

Fremgangsmåte

Eggesalat
  1. 1
    1. Kok eggene i 8,5 minutter og skyll dem i kaldt vann.
  2. 2
    2. Skrell eggene og hakk dem deretter i mindre biter.
  3. 3
    3. Rør egg, cottage cheese og Bodylab Zero Curry Dressing sammen i en bolle.
Tilbehør
  1. 1
    1. Rist rugbrødet.
  2. 2
    2. Stek serranoskinken i en tørr panne til den får en mørkere farge. Legg den på et kjøkkenpapir når den er ferdig.
  3. 3
    3. Bygg et høyt rugsmørbrød med alle de deilige elementene og nyt maten umiddelbart.
Velbekomme!
personlige tilbud, proteinrike oppskrifter og gratis treningsprogrammer ved å registrere deg for vårt nyhetsbrev.
Varen er lagt i handlekurven
Handlekurv
Handlekurv0
Anbefalt til deg