Skyrsnack
Av: Yvonne Alonso
5 min.
En enkel og deilig skyrsnack som hjelper med søtsuget uten å gå på kompromiss med kostholdet. Bland skyr med Whey 100 Strawberry & White Chocolate og topp med eple og blåbær. Klar på 5 minutter og perfekt å ta med på farten.
Innehåll per portion
Energi
|
300,0 kcal |
Protein
|
32,0 g |
Fett
|
3,0 g |
Karbohydrater
|
23,0 g |
En enkel og deilig skyrsnack som hjelper med søtsuget uten å gå på kompromiss med kostholdet. Bland skyr med Whey 100 Strawberry & White Chocolate og topp med eple og blåbær. Klar på 5 minutter og perfekt å ta med på farten.
Innehåll per portion
|
Energi
|
300,0 kcal |
|
Protein
|
32,0 g |
|
Fett
|
3,0 g |
|
Karbohydrater
|
23,0 g |
Ingredienser
| 150 g | skyr | |
| 1 scoop | Whey 100 (1 kg) - Strawberry White Chocolate | |
| 1 stk | eple | |
| 1 | håndfull blåbær |
Slik gjør du
- Mål ca. 150g skyr opp i en skål.
- Tilsett 1 scoop Whey 100 Strawberry & White Chocolate og bland det godt sammen til en kremet masse.
- Skjær halvt eple i skiver og legg det oppå.
- Topp med en håndfull blåbær.
- Nyt straks eller pakk den med i en boks til jobb eller skole.
