Bananproteinpannekaker med sjokoladesirup
15 min.
Innehåll per portion
Energi
|
496,0 kcal |
Protein
|
27,0 g |
Fett
|
12,0 g |
Karbohydrater
|
66,0 g |
Innehåll per portion
|
Energi
|
496,0 kcal |
|
Protein
|
27,0 g |
|
Fett
|
12,0 g |
|
Karbohydrater
|
66,0 g |
Ingredienser
| 2 stk | bananer | |
| 2 stk | egg | |
| 5 g | Fiber HUSK | |
| 15 g | boghvedemel (alm. mel er også fint) | |
| 15 g | Bodylab Whey 100 - Vanilla Milkshake | |
| Zero Topping (290 ml) |
Slik gjør du
- Mos bananene i en skål og hell deretter de tørre ingrediensene i
- Tilsett egg og rør kraftig rundt. Bland til en jevn masse med en stavmikser
- Varm opp en panne til middels varme, hell røren i og snu når den er fast nok. Gjenta
- Topp pannekakene med Bodylab Zero Topping Chocolate
