Hei Bodylab,
Mitt spørsmål går ut på at jeg har PCO og derfor helst skal unngå for mange
karbohydrater. Kan jeg fortsatt bruke produktene deres, og i så fall hvilke? Jeg har nettopp startet med å innta ekstra vitaminer, så jeg har ikke kommet helt inn i det. Kan dere anbefale noe som ikke påvirker mengden av karbohydrater for mye?
Svar:
Nå skriver du ikke om du trener, og i så fall hva som er målene dine med treningen. Men ikke desto mindre har vi mange produkter som enten ikke inneholder karbohydrater, eller kun har svært få karbohydrater. Vårt
Bodylab Whey 100 proteinpulver inneholder kun 6 gram karbohydrater pr. 100 gram pulver. Og hvis du vil redusere enda mer, så inneholder vårt
Bodylab Whey 100 Iso Pure kun 2 gram karbohydrater pr. 100 gram pulver.
Men også ellers finnes det jo kjempemange produkter som ikke inneholder karbohydrater. Det kunne være
kreatin eller beta-alanin, eller forgrenede
aminosyrer (
BCAA). Men som sagt så avhenger det av målene dine med treningen.
Hvis du føler at du ikke helt fikk svar på spørsmålet ditt, er du selvfølgelig velkommen til å skrive igjen, med litt mer informasjon omkring treningsmålsetningene dine osv.
