Bodylab Omega 3 (120 stk)

Nothing fishy. Just quality omega 3.

En velfungerende hjerne og et sunt hjerte. Ganske essensielt, eller hva?

De livsviktige omega 3-fettsyrene bidrar bl.a. til normal hjerte- og hjernefunksjon, så betegnelsen «essensielle fettsyrer» passer godt. Fete fisketyper som laks og makrell inneholder massevis av omega 3, og hvis du spiser fisk to til tre ganger i uken, er du ganske godt dekket.

Men spiser du så mye fisk på en uke? Det gjør ikke vi, så derfor har vi utviklet et omega 3-tilskudd med 100 % ren fiskeolje – og til og med til en av markedets beste priser! Med bare tre kapsler om dagen får du hele 990 mg EPA og 660 mg DHA, som sammen med den konsentrerte fiskeoljen sikrer deg det beste og mest optimale tilskuddet av omega 3.


The nerdy stuff
Det finnes tre typer omega 3-fettsyrer. DHA og EPA er betegnelsen for langkjedede fettsyrer som hovedsaklig finnes i fet fisk, mens ALA finnes i planteoljer, nøtter og frø. Alle sammen er essensielle. Det betyr at kroppen ikke kan danne dem selv. De må med andre ord tilføres via kosten eller som kosttilskudd.

Hvis du ikke spiser fisk, kan du i stedet spise matvarer som er rike på ALA. Kroppen er nemlig i stand til å omdanne ALA til EPA og DHA, men du må spise store mengder, da det bare er en liten del av ALA som kroppen omdanner til langkjedede omega 3-fettsyrer.

5 gode kilder til omega 3
- Makrell
- Sild
- Ørret
- Laks
- Rødspette

5 gode vegetariske kilder til omega 3
- Linfrøolje
- Valnøttolje
- Rapsolje
- Majones
- Soyaolje

DHA bidrar til å opprettholde normal hjernefunksjon. EPA og DHA bidrar til normal hjertefunksjon

Dosering
3 kapsler inntas 1 gang daglig.

Bruksanvisning
Produktet inntas sammen med et glass vann i forbindelse med et måltid.

Kosttilskudd
Oppbevares i kjøleskap etter åpning. Oppbevares utilgjengelig for barn. Bør kun etter avtale med lege eller helsesøster anvendes av gravide og barn under 1 år. Daglig dose bør ikke overskrides. Kosttilskudd bør ikke erstatte et variert kosthold.